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  • 用料:

  • 蚕豆米  100克
  • 盒装豆腐  一盒
  • 火腿  30克
  • 鲜香菇  5个
  • 鸡蛋  一个
  • 葱姜  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  少许
  • 香油  少许
  • 水淀粉  适量

小贴士:

这是1-6岁宝宝都可食用的。
盒装豆腐很嫩,所以最后再放,煮开后不要大煮,以免豆腐碎烂。

做法:

  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 1·豆腐取出,鸡蛋打散,火腿和香菇洗净切小粒。
    2·炒锅到油烧热爆香葱姜倒入蚕豆翻炒均匀。
    3·再放入香菇粒翻炒至软关火。
    4·汤锅中加入适量的清水放入炒过的蚕豆和香菇煮上5分钟。
    5·再加入切小块的豆腐。
    6·加入火腿粒然后加盐和胡椒粉调味继续煮上3分钟。
  • 3. 7·勾入适量的水淀粉使汤浓稠。
    8·再加入蛋液搅拌均匀。
    9·最后淋入少许香油关火。