香辣紫苏粉肠

香辣紫苏粉肠
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健康功效

紫苏:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

粉肠 250克
青红椒 各4个
1/2茶匙
鸡精 1/2茶匙
清水 半碗

香辣紫苏粉肠的做法

  • 香辣紫苏粉肠的做法图解1

    1.粉肠、紫苏、青红椒、姜、蒜备好。粉肠洗净,锅下水烧开后,放入粉肠焯水。

  • 香辣紫苏粉肠的做法图解2

    2.粉肠捞起沥干水份备用,蒜、姜切片,青红椒切粒,紫苏洗净摘片备用。炒锅下油爆香姜、蒜片。

  • 香辣紫苏粉肠的做法图解3

    3.将紫苏、粉肠放入翻炒。加入生抽、白糖、盐、放入半碗清水盖上盖焖一会儿。

  • 香辣紫苏粉肠的做法图解4

    4.水煮到快收干时放入青红椒。撒入鸡情,翻炒一会即可上碟。

本菜谱由乙酉氏7上传

香辣紫苏粉肠的家常做法

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