腊肠炒芥蓝

腊肠炒芥蓝
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

芥蓝切段 500克
腊肠切片 2根
白酒 5ml
适量

腊肠炒芥蓝的做法

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解1

    1.烧一锅水,滴几滴油,水开后放进芥蓝灼烫至变青绿;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解2

    2.全部转色后,捞起沥干水分;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解3

    3.热油锅,爆香姜片;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解4

    4.放腊肠进锅,翻炒至腊肠变透明;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解5

    5.倒进沥干水分的芥蓝,爆炒1分钟;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解6

    6.加入白酒,翻炒均匀;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解7

    7.加入白糖、盐翻炒均匀;

  • 腊肠炒芥蓝的做法图解8

    8.装碟上桌。

小贴士

想要炒出好吃的芥蓝,有三样调料是必不可少的:姜片(或姜汁)、白酒、白糖。

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腊肠炒芥蓝的家常做法

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