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茭白蚕豆炒肉片的做法
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用料:
茭白
300克
蚕豆
150克
里脊肉
250克
葱姜
适量。
盐
适量
甜面酱
20克
糖
2克
料酒
5克
生抽
5克
淀粉
适量
鸡精
少许
香油
少许
小贴士:
蚕豆提前焯烫一下,可缩短炒制的时间。
焯烫的时候水中加点盐,可使蚕豆碧绿。
甜面酱要炒出香味,在放入配菜,这样菜品口感才好。
做法:
1.
准备好所有的食材。
2.
茭白洗净切片,,猪肉切片,葱姜切碎。
3.
猪肉洗净切片,加入糖,料酒,生抽,淀粉腌拌均匀备用。
4.
蚕豆用开水焯烫一下过凉备用。
5.
炒锅到油烧热爆香葱姜。
6.
倒入肉片翻炒至变色盛出备用。
7.
锅中底油加入一勺甜面酱炒出香味。
8.
然后倒入茭白和蚕豆翻炒片刻,加少许糖和盐。
9.
把炒过的肉片倒入翻炒均匀。
10.
加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。