家常小豆腐

家常小豆腐
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健康功效

茼蒿:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
香菜:护齿、低蛋白质

家常小豆腐的做法

  • 家常小豆腐的做法图解1

    1.茼蒿洗净切碎,豆腐碾碎拌一起,我一般的带一次性手套捏碎豆腐后和茼蒿碎拌混一起

  • 家常小豆腐的做法图解2

    2.海米切碎

  • 家常小豆腐的做法图解3

    3.锅里放花生油或色拉油烧热,浇一勺温热的油在辣椒沫里

  • 家常小豆腐的做法图解4

    4.咸菜、胡萝卜、香菜切碎末小丁,盛放小碗里加入生抽、稍许鸡精、芝麻油拌好,这样调料就做好了

  • 家常小豆腐的做法图解5

    5.锅里加入适量花生油适量烧热加入葱姜碎爆锅,放入豆腐茼蒿碎翻炒至茼蒿变色出水稍收干即可,不要炒很干呀,口感不好,整个过程不需要盐和味精,调料已经做得味很足

  • 家常小豆腐的做法图解6

    6.出锅、配上做好的调料,美味呀

  • 家常小豆腐的做法图解7

    7.每人一碗加上调料,孩子们如果不能吃辣,就不加辣椒油

小贴士

炒制过程里可以加入清水半碗、豆腐的口感更好,主菜不用加盐和味精,调料已经很足味了

本菜谱由芸茗氏8上传

家常小豆腐的家常做法

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