基围虾:护眼明目、抗癌防癌 料酒:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.虾洗净后剪去虾须、虾眼,并将虾背部稍稍剖开,去掉虾线。
2.锅热后倒油,随后放姜蒜爆香。
3.虾下锅用大火翻炒,直至虾的颜色变红。
4.喷上料酒,炒一下,接着放老抽、盐、白糖、葱花,加些清水,盖上锅盖用中火烧5分钟。
5.开锅盖后,加半汤匙香醋炒匀,让虾皮酥脆,并改为大火让汤汁稍微收干些即可装盘。但要留一些汤汁,小孩子喜欢蘸着汤汁吃或者拌饭吃鲜着呢。
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