白菜:清热解毒 午餐肉:保护神经系统 豆腐:生津
1.火锅配菜准备好,木耳泡发,午餐肉切片,蔬菜洗净
2.花生油烧热,下火锅底料炒香
3.加水烧开
4.先放肉类(肥肠和午餐肉),再加菌类(木耳和金针菇),最后放容易熟的蔬菜和豆腐,煮熟出锅即可
喜欢吃的菜都可以加,不过要注意煮的时间
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