西瓜皮:利水 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 黄瓜:低蛋白质
1.主要材料:西瓜皮去外皮切条,黄瓜,切条,培根一块也切条。红干椒2小个。
2.热锅放油,加培根和蒜瓣,煸出香味。
3.煸到这个颜色,加入2小个红干椒,继续煸一会儿。
4.加入瓜条翻炒。
5.瓜皮便透明了加入酱油糖盐芝麻油调味,调料和菜混合均匀了就可以关火了。出锅前可加味精。
6.装盘。可以吃啦。
酱油和盐的量根据自己口味调节。
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