土豆:活血化瘀 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.土豆洗干净煮熟
2.煮熟后的土豆很好撕皮,把皮撕掉
3.用刀切成两半,横着切
4.豆瓣酱抹在土豆切面上
5.辣椒面里面加盐,味精拌匀,撒在土豆切面上,如果有葱,可以在加点葱花
土豆最好买小个小个的那种
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