老干妈茄丁

老干妈茄丁
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健康功效

茄子:低蛋白质
青椒:温中散寒

食材用料

肥肉
瘦肉
老干妈辣酱
生粉

老干妈茄丁的做法

  • 老干妈茄丁的做法图解1

    1.茄子先切成条状,然后再切成丁;放在水里面泡,防止氧化

  • 老干妈茄丁的做法图解2

    2.准备辅料,记得肥肉些许哦

  • 老干妈茄丁的做法图解3

    3.锅内加少许油,待热后将肥肉放进去榨,此时调成小火;待肥肉快榨干的时候,加入瘦肉翻炒;再加入茄丁,炒大概4分钟,能充分吸收油分

  • 老干妈茄丁的做法图解4

    4.再加入青椒翻炒,大概2分钟后,加老干妈辣酱,些许盐翻炒即可

  • 老干妈茄丁的做法图解5

    5.如果为了不那么油,可以勾芡,起锅_

小贴士

建议加点肥肉,榨出油来;茄子很吸油

老干妈茄丁的家常做法

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