随便做做1

随便做做1
15511浏览 / 1收藏

健康功效

土豆:和胃
生菜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

食材用料

鸡胸脯肉 一小块
便当腊肠 半颗
沙拉酱
辣油
鸡精
麻辣鲜

随便做做1的做法

  • 随便做做1的做法图解1

    1.生菜切丝乘盘

  • 随便做做1的做法图解2

    2.土豆700w微波炉三分钟。中途记得翻转。捣碎。加水和沙拉酱搅拌成泥状。

  • 随便做做1的做法图解3

    3.鸡肉撒盐,微波炉烤至全熟。手撕碎成丝状。加入麻辣鲜、鸡精、料酒、少许油。搅拌均匀。微波炉半分钟。

  • 随便做做1的做法图解4

    4.小腊肠切半颗。切碎。

  • 随便做做1的做法图解5

    5.把土豆泥盛到生菜丝上,撒上腊肠丁。鸡肉丝盛到旁边,淋上辣油。

  • 随便做做1的做法图解6

    6.调整一下摆盘。吃的时候混合在一起吃。

小贴士

鸡肉适量,太多了口感不好。

本菜谱由咏志殿下10上传

随便做做1的家常做法

全部
回到顶部