冬瓜胡萝卜焖鸭腿

冬瓜胡萝卜焖鸭腿
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健康功效

鸭腿:补血
冬瓜:生津
胡萝卜:健脾

冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解1

    1.姜、葱、八角、花椒、红辣椒等调料

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解2

    2.鸭腿切块

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解3

    3.锅内放入适量水,凉水放入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,焯烫至鸭块变色后捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干水分。

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解4

    4.一点点油,翻炒一下,炒至金黄色

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解5

    5.倒出葱姜蒜、料酒等准备好的调料,继续翻炒

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解6

    6.放入料酒、老抽、生抽,炒匀上色。

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解7

    7.加入没过锅中鸭块的热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火煮至锅内只剩三分之一时放入冬瓜、胡萝卜,加盐,翻炒均匀后,小火焖熟。

  • 冬瓜胡萝卜焖鸭腿的做法图解8

    8.哈哈,,嘎嘎嘎

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冬瓜胡萝卜焖鸭腿的家常做法

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