用料：
- 鳕鱼 一块
- 柠檬 半个
- 彩椒 半个
- 黑胡椒 适量
- 百里香 适量
- 盐 少许
- 洋葱 适量
- 蒜蓉 适量
- 蜂蜜 少许
- 黄油 一匙
小贴士：
烧制酱汁可以加入一些葡萄酒，我家没有所以没加，柠檬体现了很大的作用
做法：
- 1. 鳕鱼常温化开，不要泡水
- 2. 抹盐现磨黑胡椒百里香腌制半小时
- 3. 黄油加热放入洋葱蒜蓉碎末炒香，加耗油，少许番茄酱，少许糖，盐调味
- 4. 烤盘放锡箔纸，彩椒铺盘，鳕鱼双面煎一下置于彩椒之上，浇酱汁
柠檬两片放上去，浇一点蜂蜜 - 5. 锡箔纸包起鱼，200度15分钟
- 6. 装盘开吃！~！~！~