微辣虾蟹煲

微辣虾蟹煲
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健康功效

胡萝卜:健脾
芹菜:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

苏蟹阁大闸蟹 2只
江笋 1个
明虾 200g
色拉油 适量
适量
调料 适量

微辣虾蟹煲的做法

  • 微辣虾蟹煲的做法图解1

    1.备苏蟹阁大闸蟹,虾,江笋,胡萝卜,芹菜,蒜头,青椒。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解2

    2.热锅加油,油热入江笋块及胡萝卜块。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解3

    3.煎炒至胡萝卜出色。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解4

    4.将大闸蟹切口向下,微煎至蟹膏凝固。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解5

    5.加入适量姜片。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解6

    6.加入适量蒜头。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解7

    7.加入青椒段及芹菜段,炒至出香。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解8

    8.再加入明虾。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解9

    9.加入适量细盐。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解10

    10.加入适量料酒。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解11

    11.再加入泡软的粉丝及清水。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解12

    12.上盖焖至食材熟透即可。差不多五分钟的样子。

  • 微辣虾蟹煲的做法图解13

    13.微辣版的虾蟹煲完成。

小贴士

1、要按食材的熟透度,一步步加入,不要怕麻烦。
2、蟹的切口处朝下煎制,这样子可封好蟹味。

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微辣虾蟹煲的家常做法

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