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折耳根炒肉
健康功效
折耳根:消痈溃坚
猪肉:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
折耳根炒肉的做法
![折耳根炒肉的做法图解1]()
1.准备食材
![折耳根炒肉的做法图解2]()
2.1.倒入一点油。2.倒入糟辣椒翻炒。3.放猪肉（翻炒时放一点老抽）。4.倒入折耳根。5.炒至差不多时在放入蒜苗、最后在按个人情况放入味精和盐。
![折耳根炒肉的做法图解3]()
3.折耳根炒肉（喜欢软一点的就炒久一些，当然色泽会暗淡很多）
折耳根炒肉的家常做法
（全部）
折耳根:消痈溃坚
猪肉:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.1.倒入一点油。2.倒入糟辣椒翻炒。3.放猪肉（翻炒时放一点老抽）。4.倒入折耳根。5.炒至差不多时在放入蒜苗、最后在按个人情况放入味精和盐。
3.折耳根炒肉（喜欢软一点的就炒久一些，当然色泽会暗淡很多）
