腊肠炒青笋豆腐皮丝

腊肠炒青笋豆腐皮丝
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健康功效

千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青莴苣 一根
红辣椒 2个
少许
鸡精 少许

腊肠炒青笋豆腐皮丝的做法

  • 腊肠炒青笋豆腐皮丝的做法图解1

    1.青笋削皮切粗点地丝,千张、红辣椒都切丝,蒜用刀拍一下切碎。

  • 腊肠炒青笋豆腐皮丝的做法图解2

    2.热锅凉油,先把腊肠煸炒一下,接着放蒜末煸出香味,再依次放青笋丝、千张丝、红椒丝继续翻炒,途中加点水,差不多熟了放调料装盘!

小贴士

青笋切成条状,吃起来清脆些,红辣椒最好辣一点,菜的份量可以根据个人情况来控制!

本菜谱由思怡殿下9上传

腊肠炒青笋豆腐皮丝的家常做法

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