红椒:开胃、消食 蒜苗:护齿、低蛋白质 黄瓜:低蛋白质
1.腊猪肝洗净,用清水浸泡半小时左右;
2.腊猪肝、黄瓜、红椒分别切片,蒜苗切段;
3.锅中加入少许油,烧热后放入腊猪肝;
4.炒至腊猪肝变色,放入黄瓜片;
5.翻炒一分钟,放入蒜苗和红椒,炒匀即可。
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