红烧鲢鱼

红烧鲢鱼
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健康功效

鲢鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧鲢鱼的做法

  • 红烧鲢鱼的做法图解1

    1.洗净鲢鱼,剁成两块,在鲢鱼身上切几条刀纹,抹上盐和花椒,阉一小时。

  • 红烧鲢鱼的做法图解2

    2.把鱼肉放在锅里煎到焦黄,加葱,蒜,八角和姜,再加水,加一勺糖,一勺醋,一勺红烧酱油,盖上锅盖,开小火,炖十分钟。

  • 红烧鲢鱼的做法图解3

    3.开锅,加味精。完成了!

小贴士

其实阉得越久越好,可以超过1小时,让盐融入鱼肉内,融入得更深,味道更鲜美!

本菜谱由一条小智菱14上传

红烧鲢鱼的家常做法

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