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黄鳝炒韭黄
健康功效
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
韭黄:活血
黄鳝炒韭黄的做法
![黄鳝炒韭黄的做法图解1]()
1.备齐材料
![黄鳝炒韭黄的做法图解2]()
2.黄鳝焯水；油烧至七成热，下蒜瓣炸香，爆炒黄鳝一分钟起过锅。
![黄鳝炒韭黄的做法图解3]()
3.余油倒入韭黄。
![黄鳝炒韭黄的做法图解4]()
4.翻炒片刻加入鳝鱼，调味炒匀出锅。为了拍照，炒的有点过了-_-||
小贴士
黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，多吃还可以增强记忆力、增进视力等等。口感松脆，是道营养美味的宴客菜！
黄鳝炒韭黄的家常做法
（全部）
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
韭黄:活血
1.备齐材料
2.黄鳝焯水；油烧至七成热，下蒜瓣炸香，爆炒黄鳝一分钟起过锅。
3.余油倒入韭黄。
4.翻炒片刻加入鳝鱼，调味炒匀出锅。为了拍照，炒的有点过了-_-||
黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，多吃还可以增强记忆力、增进视力等等。口感松脆，是道营养美味的宴客菜！
