鸡蛋:养血 豆腐干:补血、护齿、保护骨骼 五花肉:益气
1.鸡爪剪完指甲后备用
2.鸡蛋下锅煮熟
4.鸡爪入锅煮2至3分钟
7.把大料一起下锅生抽3小杯老抽1小杯白糖适量
8.加入一听啤酒
9.接着把煮好的鸡蛋和切好的豆干放进去加适量水慢火煮一小时
10.快好了。。。
11.出锅。。诱人吧?呵呵。。
五花肉卤过后肥而不腻'自己烙点烧饼夹着吃。。美味的肉夹馍
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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