鸡蛋:润燥
鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
鸡脚 | 鸡肾 |
鸭肾 | |
黄糖 | |
生抽 | 老抽 |
猪骨浓汤宝 | 红米酒 |
香叶 | |
1.1、因为第一次试菜同事们反映良好,所以本次多搞了一些。这是在给鸡脚剪指甲。
2.2、鸡肾鸭肾,实在不知道怎么改刀啊,统统切片!
3.3、鸡心,要去脂和心管,中间剖开洗干净心内血。
4.4、鸡蛋,冷水下锅,沸水三分钟后关火。盖盖闷十分钟,取出过冷水,剥蛋壳。
5.5、豆干、莲藕,切片。
6.6、锅里加油,以一半份量葱姜蒜爆香,加入全部黄糖、生抽、老抽、红米酒,搅匀。加入浓汤宝和两大碗水,以及所有卤料,煮沸。
7.7、第一锅先卤荤食,让卤汁入味。
8.8、中火卤四十分钟,关火。浸泡入味一个小时。捞出。
9.9、第二锅卤素食,大火沸卤汁,中火卤半个小时,关火浸泡一个小时入味。捞出。
10.10、装盒,准备送外卖给同事们。
11.11、多壮观。(≧≦)
卤汁煮滚后半个小时,卤料包就要取出来,否则卤出来的食物回甘中会带苦味。