培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 金针菇:低蛋白质 红椒:开胃、消食
1.挑培根的时候尽量选够长且保存完好的,这样好卷也好看。培根解冻,金针菇、海鲜菇洗净,金针菇尾部要切除一段,因为口感不好。
2.将红椒切好。在培根上依次放上两种菇以及红椒,卷好放到盘子里。
3.在表面撒上点盐。锅内倒水烧至沸腾,将盘子放到蒸架上,大火烧13-15分钟。
无需在盘中加水,盐不要太多。培根可换成肥牛卷、羊肉卷等
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
排骨的新鲜吃法,保证让你大开眼界
共11道菜
吃下这份海鲜大餐,明天好好上班
蘑菇的做法大全
共19道菜
一颗百变杏鲍菇,比肉好吃爽到哭
共14道菜