虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
黄油:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.处理食材:将虾洗好去腥线,开后背。口菇洗净,切片。葱姜切丝,小香葱蒜切末待用。
2.腌虾:在处理好的大虾中加入黑胡椒白胡椒葱姜蒜,最重要的红酒,盐一点点,搅拌均匀,腌制10分钟。
3.热锅倒入少许橄榄油,把葱姜炒香后夹出葱姜丝。加入黄油,把腌好的虾入锅,待虾两面受热变红,放入口菇。翻炒至六七成熟出锅装盘。
4.在虾表面均匀铺好芝士。进烤箱180度烤至表面出现微黄即可。
5.表面微黄即可。撒上香葱碎,上菜啦!
烤制的火候须注意