芋头:补虚 红萝卜:低蛋白质 虾皮:补肾壮阳
1.先将芋头及红萝卜去皮,刨丝。
2.锅中加热,倒少许食用油爆香虾皮。
3.将虾皮,盐,糖粉,五香粉,生粉加入芋丝中拌匀,倒入盘中压实。上锅大火蒸10分钟。
4.待凉后切块,热锅煎至表面微黄即可。
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