蒜烤秋刀鱼

蒜烤秋刀鱼
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健康功效

料酒:低蛋白质

蒜烤秋刀鱼的做法

  • 蒜烤秋刀鱼的做法图解1

    1.秋刀鱼清洗干净,沥干水份。(秋刀鱼买的时候已叫师傅清理好了,回来洗一下即可。)

  • 蒜烤秋刀鱼的做法图解2

    2.蒜去皮,用压蒜器压成泥。

  • 蒜烤秋刀鱼的做法图解3

    3.把蒜泥,盐和料酒抹在鱼身上,腌15-20分钟。

  • 蒜烤秋刀鱼的做法图解4

    4.烤盘铺上防粘的锡箔纸,把鱼排放在烤盘上。

  • 蒜烤秋刀鱼的做法图解5

    5.烤箱预热400F/200C度,把鱼放入烤15-20分钟即可。

  • 蒜烤秋刀鱼的做法图解6

    6.鱼肉非常肥美。吃的时候挤上柠檬汁就更加美味了。

本菜谱由玉泉氏45上传

蒜烤秋刀鱼的家常做法

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