腊肉炒蒜苗

腊肉炒蒜苗
26588浏览 / 7收藏

健康功效

腊肉:保护神经系统
蒜苗:护齿、低蛋白质
青椒:温中散寒

食材用料

豆干子 300克
小红椒 4个
郫县豆瓣酱 适量
适量
鸡精 适量

腊肉炒蒜苗的做法

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解1

    1.腊肉一块

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解2

    2.豆干子

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解3

    3.蒜苗、青椒、小红椒

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解4

    4.腊肉用水煮制5-8分钟,不然会很硬,煮后会软硬适中

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解5

    5.蒜苗、青椒、小红椒切好后备用

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解6

    6.腊肉切片(后面的姜丝是做汤用的,不是这道菜里的,不好意思了)

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解7

    7.豆干子切片备用

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解8

    8.郫县豆瓣酱

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解9

    9.锅内放油,油7成热后放入腊肉

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解10

    10.放入豆干子

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解11

    11.然后放入青椒,小红椒

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解12

    12.1分钟后放入酱油

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解13

    13.放入郫县豆瓣

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解14

    14.最后放入蒜苗(最后放是因为蒜苗不能炒的太老了,不然影响口感)翻炒一会(30秒-1分钟之内,不要超过一分钟),放入鸡精味精出锅

  • 腊肉炒蒜苗的做法图解15

    15.成品图

小贴士

腊肉要煮制一会;蒜苗要最后放入。

本菜谱由春云氏8上传

腊肉炒蒜苗的家常做法

全部
回到顶部