私房秘制红油羊肚丝

私房秘制红油羊肚丝
41614浏览 / 41收藏

健康功效

羊肚:补虚、健脾胃、补虚

私房秘制红油羊肚丝的做法

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解1

    1.羊肚1个放在冷水盆里,使水面没过羊肚表面,放入1/2茶匙食盐。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解2

    2.倒入1茶匙白醋,浸泡10分钟。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解3

    3.用手反复搓洗羊肚表面,去除表面的粘液。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解4

    4.用手把羊肚撑开,翻出里面,同样用手反复搓洗,洗去表面的粘液。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解5

    5.羊肚洗好后把盆里的水倒掉。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解6

    6.准备好玉米粉。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解7

    7.在羊肚表面撒一层干燥的玉米粉,如洗衣服一般把羊肚的外面和里面反复搓洗几次。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解8

    8.用流水把玉米粉冲洗干净。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解9

    9.这样洗干净的羊肚没有任何腥膻味。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解10

    10.洗好的羊肚放在锅里,加入足量的冷水没过羊肚表面,放入生姜片和花椒粒。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解11

    11.锅里淋入1汤匙白酒,开火焯煮至水开,捞出羊肚,用冷水冲洗干净表面的浮沫。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解12

    12.焯好的羊肚放在电压力锅中,加冷水没过羊肚表面,放入生姜和花椒粒。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解13

    13.淋入1汤匙白酒。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解14

    14.盖好锅盖,通电,按“肉类键”12分钟,保压20分钟,开始煮制。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解15

    15.煮到电压力锅停止工作,里面的蒸汽消失,打开锅盖羊肚捞出,放在盘子中放置冷却。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解16

    16.取煮熟放凉的羊肚250克切成丝。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解17

    17.准备好的调味料大蒜2瓣、山西老陈醋2汤匙、生抽1汤匙、辣椒红油3汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙、凉白开1汤匙、香菜2根、花生米1小把。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解18

    18.大蒜去皮,放在碗中用擀面杖捣压成蒜泥。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解19

    19.放入山西老陈醋2汤匙、生抽1汤匙、辣椒红油3汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙和凉白开1汤匙,调成味汁。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解20

    20.炒锅不放油,花生米放在炒锅中,炒至出香味。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解21

    21.炒好的花生米放在案板上,用擀面杖压碎。

  • 私房秘制红油羊肚丝的做法图解22

    22.香菜切段,和压碎的花生米一起放在羊肚丝上,淋入调好的味汁,吃的时候进拌均匀即可。

小贴士

1.用食盐和白醋混合的清水浸泡羊肚:食盐和白醋可以使胶原蛋白改变颜色并缩合,食盐有很高的渗透压作用,盐醋作用使胶原蛋白粘液脱离,从而达到清除污物和去除邪味的目的。
2.用干燥的玉米粉清洗羊肚:清洗羊肚不用碱面,碱面有腐蚀性,不易清除掉肚壁粘液。
3.用花椒水、白酒、生姜片焯烫羊肚:花椒、白酒、生姜可以很好地去除羊肚的邪味。

本菜谱由情泪动烟上传

私房秘制红油羊肚丝的家常做法

全部
回到顶部