猪肝排骨粥

猪肝排骨粥
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健康功效

猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

泰国香米 60g
椒味盐 适量

猪肝排骨粥的做法

  • 猪肝排骨粥的做法图解1

    1.食材:猪肝、肋排和泰国香米。

  • 猪肝排骨粥的做法图解2

    2.将肋排浸泡去血水。

  • 猪肝排骨粥的做法图解3

    3.将猪肝浸泡2小时左右,期间不间断更换清水。

  • 猪肝排骨粥的做法图解4

    4.将肋排煮汤一下。

  • 猪肝排骨粥的做法图解5

    5.泰国香米洗净,放入砂锅中,一次性加足适量的清水。

  • 猪肝排骨粥的做法图解6

    6.放入肋排。

  • 猪肝排骨粥的做法图解7

    7.盖锅盖,大火烧开。

  • 猪肝排骨粥的做法图解8

    8.用筷子隔放锅盖,以防溢出。

  • 猪肝排骨粥的做法图解9

    9.煮至米粒粘稠,放入猪肝,继续煮10分钟。

  • 猪肝排骨粥的做法图解10

    10.倒入适量的菜籽油。

  • 猪肝排骨粥的做法图解11

    11.撒入适量的味椒盐,拌匀。

  • 猪肝排骨粥的做法图解12

    12.即可关火。

小贴士

猪肝胆固醇含量高,不宜多食用。

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猪肝排骨粥的家常做法

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