金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 香蕉:润肺 火龙果:低蛋白质
1.金桔洗净,用纸巾擦干水分,切薄片,挖去中间的果核
2.火龙果对半切开,挖球或者是切小块都可以
3.甜梨去皮,切小块,放淡盐水中浸泡,防止变色
4.香蕉去皮切块,猕猴桃切块
5.甜梨从淡盐水中捞出,控净水分放盆中,其他水果也放盆中
6.加适量沙拉酱拌匀
7.将水果沙拉盛入甜筒脆皮中
秋叶黄 栗子香
共41道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
共31道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜