脆筒水果沙拉

脆筒水果沙拉
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健康功效

金桔:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香蕉:润肺
火龙果:低蛋白质

食材用料

甜筒脆皮
甜梨
沙拉酱

脆筒水果沙拉的做法

  • 1.金桔洗净,用纸巾擦干水分,切薄片,挖去中间的果核

  • 2.火龙果对半切开,挖球或者是切小块都可以

  • 3.甜梨去皮,切小块,放淡盐水中浸泡,防止变色

  • 4.香蕉去皮切块,猕猴桃切块

  • 5.甜梨从淡盐水中捞出,控净水分放盆中,其他水果也放盆中

  • 6.加适量沙拉酱拌匀

  • 7.将水果沙拉盛入甜筒脆皮中

本菜谱由元荷小娘子73上传

脆筒水果沙拉的家常做法

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