五香牛腩
健康功效
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
冰糖:健脾
五香牛腩的做法
1.备洗好牛腩。
2.汤锅加水煮至温热。
3.将牛腩下锅微焯洗一下。
4.砂锅加水。
5.下八角,桂皮,花椒,蜜桔皮,香叶。
6.将焯好的牛腩也下锅。
7.加入适量酱油。
8.加入适量冰糖。
9.加入适量料酒。
10.上盖煮开。
11.卤汁开后,沥去泡沫。
12.转小火卤制一个半小时。
13.再放凉入味。
14.要食用的时候,回温加热后再食用。
15.切片即可完成今天的这款五香牛腩。
小贴士
卤前的焯制:是为了让肉香味更浓。而卤汤会很清香。
砂锅卤制:砂锅的保温聚温性能好卤肉时最好用砂锅。