口蘑:透疹 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.口蘑洗净,锅内做水,放少许盐,焯一下口蘑捞出备用;
2.准备好番茄酱和姜末;
3.热锅凉油,放入姜末煸香;
4.倒入番茄酱炒出香味,倒入少量的水;
5.放入口蘑翻炒,放糖、少许盐翻炒均匀即可。
1、口蘑用盐水稍泡一泡,把小伞内的沙子带出去,再用水炒一下;2、在炒制番茄酱的时候,会有些粘锅,稍微放点水,不要太多;3、这道菜是酸甜口的,糖和盐的量根据自己口味适当放。
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