
用料:
- 牛腩 250g
- 百叶结 7
- 胡萝卜 2根
- 红酒 100ml
- 黑橄榄 1-2勺
- 8个
- 洋葱 大半个
- 蒜 1瓣
- 辣椒 按口味
- 百里香 干半茶勺
- 香叶 1片
- 番茄沙司 1大勺
- 牛肉高汤 适量
做法:
- 1. 牛腩切成合适大小的块。洋葱、蒜切末,胡萝卜切小丁。
- 2. 炒锅里给少油,将肉爆到表面变颜色,盛起来,备用。
- 3. 高压锅里给少油,将洋葱、蒜、辣椒炒香。
- 4. 加入胡萝卜,炒到开始变软。
- 5. 加入一大勺番茄沙司,炒开。
- 6. 然后把肉倒入高压锅,浇入红酒。
- 7. 待红酒散发得差不多后,加入牛肉高汤。高压锅的话,能没过所有材料就可以了。如果用一般的锅,要稍微多一点。因为高压锅几乎不失水嘛。
- 8. 压25分钟后,下压,加入百叶结。加少量盐。
- 9. 中火烧到汤汁收得差不多,百叶结也烂了。加入一勺黑橄榄,再用盐、胡椒调味。
- 10. 将香叶挑出来,即可装盘。