姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.准备辛香料。包括八角、山奈、桂皮、干辣椒、丁香、小茴香、鲜柠檬叶、火麻叶、山楂、草果、花椒,干锅焙香后装入布袋,备用。
2.牛腩切大块
3.水滚后下牛腩汆水去浮沫后冲水洗净
4.热锅热油爆香葱、姜、蒜
5.加入豆瓣酱及冰片糖炒出红油
6.加入牛腩翻炒几下后倒入红酒,炒出香味后加几滴醋及生抽、老抽
7.锅内加开水没过牛腩及香料包
8.使用的是菲仕乐铸铁锅,加盖后在盖上加水,大火至于锅沿冒气,关小火,大约焖煮30分钟,最后开盖大火收汁即可。
使用普通铁锅焖煮时间须延长