豆酱蒸黄鱼

豆酱蒸黄鱼
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健康功效

黄鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

豆酱 适量

豆酱蒸黄鱼的做法

  • 豆酱蒸黄鱼的做法图解1

    1.备料黄鱼,豆酱,葱。

  • 豆酱蒸黄鱼的做法图解2

    2.黄鱼洗净沥水,将豆酱加入适量。

  • 豆酱蒸黄鱼的做法图解3

    3.将豆酱抹至均匀,并加适量葱段。

  • 豆酱蒸黄鱼的做法图解4

    4.上蒸锅,蒸至黄鱼鱼眼突出即可关火,再焖一会即可出锅。

  • 豆酱蒸黄鱼的做法图解5

    5.食用的时候将葱段夹出不要即可。

小贴士

选择新鲜的黄鱼,一摸鱼身有弹性肉质紧。二看鱼腮红艳。

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豆酱蒸黄鱼的家常做法

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