雪菜豆板酥
雪菜豆板酥的做法
1.鲜蚕豆板洗净沥干水分。
2.腌雪里蕻清洗干净,用清水浸泡10分钟。
3.挤干水分,切成细碎小丁。
4.鲜豆板放盆子里,倒入料酒。包上保鲜膜,隔水大火蒸30分钟。
5.蒸熟后取出,用勺子压成豆泥(越细越好)。加盐、鸡精、糖拌匀后加2匙精制油,拌匀。这样口感略润滑些奥。
6.锅中的油烧至5分热(150摄氏度),放入雪里蕻碎丁,煸炒1分钟至颜色呈鲜亮的深绿色。
7.2分钟后,淋入1匙麻油和葱末,炒匀出锅。
小贴士
1蒸比较省时省力,煮熟的也可以,但色泽偏黄。再偷懒就直接微波吧! 2在炒之前压成泥。