黑豆:补血、护齿、保护骨骼 香瓜:低蛋白质 冰糖:和胃
1.将黑豆洗净后泡六小时以上。
2.将冰糖入开水中化成糖水。
3.将泡黑豆的水倒出,倒进冰糖水,搅均匀。
4.将香瓜切掉三分之一。
5.将香瓜去瓤。
6.放进黑豆。
7.盖上蒂盖入锅蒸50分钟,即可。
8.一道美味又简单的甜品做成。
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