杏仁:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
鲜虾 | |
干红辣椒 | |
生抽 | |
蛋清 | 芝麻香油 |
生粉 | |
1.鲜虾去头、剥壳,虾背割开一刀,去掉虾腺。
2.虾肉先用少许盐抓匀腌十分钟。
3.用清水将盐份洗去,这样做可以去掉了虾表面的黏液,这样虾仁做出来爽脆。不喜欢爽脆的可略去这步。
4.然后将虾仁沥水,并用厨房纸将虾仁水份吸干。这样更容易让虾仁附着腌料。
5.擦干的虾仁加盐、料酒、蛋清、胡椒粉、生粉抓匀腌制十几分钟,然后滴入些油褢住虾仁。
6.生抽、醋、糖、淀粉、料酒、芝麻香油、水调成一碗汁备用。
7.葱姜蒜切丁备用。
8.热锅温油六成热小火煸香花椒干红辣椒。
9.锅中滑入虾仁迅速滑散至变色
10.虾仁变色迅速倒入葱姜蒜翻匀。
11.浇入备好的酱汁,使虾仁均匀裏上酱汁。
12.酱汁收浓后,放入杏仁翻炒片刻就好了。
13.装盘享用吧!
这个菜的主要环节是处理虾与酱汁的事先调配,这些做好了,这道菜也就成功大半了。剩下的烹炒时间非常短,别把虾炒太熟了,口感不好吃了。