肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血
金针菇:低蛋白质
1.准备食材,洗净。泡椒和泡椒水分开。
2.烧开水,金针菇烫熟捞出
3.热油,油热放去泡椒,小米辣,葱,姜爆炒(口味重喜欢更辣的可以放多点小米辣和泡椒)
4.炒出辣味之后加入泡椒水(喜欢辣一点这个时候泡椒水可以多放),然后再加入清水
5.煮开,加盐一勺,味精小半勺,醋适量(喜欢酸可以适当多放一点),加调味料的时候可以一边尝味道一边加
6.水开后把煮好的金针菇和肥牛放进去,等肥牛煮熟即可(肥牛不提前煮是因为这样肥牛更入味)
7.装盘以后撒香菜
肥牛不提前过水煮熟。金针菇提前煮熟之后控水,在酸汤里在滚一滚,更入味