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培根三明治
健康功效
鸡蛋:养血
生菜:养胃
培根:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
培根三明治的做法
![培根三明治的做法图解1]()
1.自制吐司切片，取六片备用
![培根三明治的做法图解2]()
2.平底锅煎蛋
![培根三明治的做法图解3]()
3.我喜欢熟透的煎蛋，翻了个面，顺便把培根煎熟，三片培根切成了六片，太长了
![培根三明治的做法图解4]()
4.吐司抹沙拉酱
![培根三明治的做法图解5]()
5.铺生菜
![培根三明治的做法图解6]()
6.加煎蛋
![培根三明治的做法图解7]()
7.抹番茄酱
![培根三明治的做法图解8]()
8.加培根
![培根三明治的做法图解9]()
9.盖上另一片
![培根三明治的做法图解10]()
10.对角切开，开动吧
![培根三明治的做法图解11]()
11.配上一杯芒果西米露，美味早餐有着落了
培根三明治的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
生菜:养胃
培根:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.自制吐司切片，取六片备用
2.平底锅煎蛋
3.我喜欢熟透的煎蛋，翻了个面，顺便把培根煎熟，三片培根切成了六片，太长了
4.吐司抹沙拉酱
5.铺生菜
6.加煎蛋
7.抹番茄酱
8.加培根
9.盖上另一片
10.对角切开，开动吧
11.配上一杯芒果西米露，美味早餐有着落了
