冬瓜:化痰
1.冬瓜去皮和籽
2.冬瓜切成小块块,放少许盐杀3~4分钟,攥去水份(不要挤太干).在冬瓜上拌入适量的食油。这时我们可以活面,面粉倒入水,边倒边用手搅拌,活成不软不硬的光滑面团,醒置备用。
3.猪肉馅中加入适量的盐,料酒,生抽,耗油调均匀,将2的冬瓜小块块,放在调好的猪馅旁
4.随包随用筷子,将冬瓜小块拌入肉馅中搅拌。
5.面团搓长,分成小面剂,擀面皮,包入馅料。包好了
6.下开水中煮熟,中间加二次水。
7.入盘开吃。
8.看,多馋人的水饺。
1.冬瓜不能切成小粒儿,切成小块块,
2 不要挤的太干,要保留冬瓜的水分,加入食用油是为了锁住水分。
3,边剥边往肉馅里加入冬瓜,是防止包的过程中冬瓜出水,保留了冬瓜的功效。
4,活的面团没有拍照,有句顺口溜就是,不软不硬的饺子面。