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红枣桂圆小米粥
健康功效
小米:健脾
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
红枣桂圆小米粥的做法
![红枣桂圆小米粥的做法图解1]()
1.准备原料。
![红枣桂圆小米粥的做法图解2]()
2.红枣一分为二，去掉枣核
![红枣桂圆小米粥的做法图解3]()
3.把桂圆皮剥掉
![红枣桂圆小米粥的做法图解4]()
4.小米淘洗干净，红枣和桂圆也要洗干净
![红枣桂圆小米粥的做法图解5]()
5.小米、红枣、桂圆，一同放入锅中，加适量清水
![红枣桂圆小米粥的做法图解6]()
6.烧开后转小火煮三十分钟
![红枣桂圆小米粥的做法图解7]()
7.加适量红糖再煮十分钟，关火后再闷十分钟。
![红枣桂圆小米粥的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
煮好后再焖十分钟，粥会比较粘稠好喝。
红枣桂圆小米粥的家常做法
（全部）
小米:健脾
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红枣:安神
1.准备原料。
2.红枣一分为二，去掉枣核
3.把桂圆皮剥掉
4.小米淘洗干净，红枣和桂圆也要洗干净
5.小米、红枣、桂圆，一同放入锅中，加适量清水
6.烧开后转小火煮三十分钟
7.加适量红糖再煮十分钟，关火后再闷十分钟。
8.成品图
煮好后再焖十分钟，粥会比较粘稠好喝。
