豇豆:低蛋白质
1.海米温水泡软
2.小火烘烤3分钟,放凉去皮
3.青木瓜去皮
4.刨丝,入冰水浸泡
5.豇豆切成段
6.小尖椒切段
7.入蒜臼捣碎
8.放入海米捣碎
9.放入花生米,稍微压一下
10.加入椰糖、鱼露,挤入青柠汁
11.搅拌均匀
12.木瓜丝、豇豆、圣女果放入大碗
13.倒入酱料
14.翻拌均匀
15.一道美味的泰式青木瓜沙拉就做好了
16.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
舌尖上的中式小点