胡萝卜杂粮煎饼

胡萝卜杂粮煎饼
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
土豆:和胃

胡萝卜杂粮煎饼的做法

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解1

    1.胡萝卜清洗干净,入料理机中加少许水打成糊状。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解2

    2.加入所有杂粮面粉。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解3

    3.加少许食盐朝一个方向充分搅拌均匀。生菜摘成单片清洗干净,黄瓜切细丝,土豆切丝按个人口味翻炒(酸辣、五香等)出锅备用。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解4

    4.平底锅中滴少许油,用刷子刷开。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解5

    5.开火,小火加热后倒入适量面糊,抹开。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解6

    6.磕入一颗鸡蛋,用铲子打散抹开。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解7

    7.此面凝固后进行翻面,继续小火煎约一分钟即可出锅。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解8

    8.煎饼上根据个人喜好抹涂适量老干妈香辣酱和甜面酱。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解9

    9.均匀地铺上之前炒好的土豆丝和切好的黄瓜丝。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解10

    10.铺上一片生菜。

  • 胡萝卜杂粮煎饼的做法图解11

    11.从一边卷起。上桌趁热食用。

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胡萝卜杂粮煎饼的家常做法

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