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花胶瘦肉芡实桂圆汤
健康功效
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解1]()
1.准备食材
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解2]()
2.一片花胶，用水泡过夜
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解3]()
3.芡实用水泡3小时
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解4]()
4.桂圆干洗干净备用
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解5]()
5.砂锅水烧开后，除了枸杞以外的所有材料放入煲开，撇开白冒。
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解6]()
6.小火煲一个半小时，再放入枸杞和盐
![花胶瘦肉芡实桂圆汤的做法图解7]()
7.可以喝汤了，好鲜美
小贴士
花胶需要泡一夜，芡实泡3小时，枸杞最后才放入
花胶瘦肉芡实桂圆汤的家常做法
（全部）
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.一片花胶，用水泡过夜
3.芡实用水泡3小时
4.桂圆干洗干净备用
5.砂锅水烧开后，除了枸杞以外的所有材料放入煲开，撇开白冒。
6.小火煲一个半小时，再放入枸杞和盐
7.可以喝汤了，好鲜美
花胶需要泡一夜，芡实泡3小时，枸杞最后才放入
