红烧元宝肉

红烧元宝肉
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健康功效

五花肉:益气
鹌鹑蛋:补血
八角:理气、止痛、温阳

红烧元宝肉的做法

  • 红烧元宝肉的做法图解1

    1.五花肉切成小块。

  • 红烧元宝肉的做法图解2

    2.准备好辅料。

  • 红烧元宝肉的做法图解3

    3.煮熟的鹌鹑蛋剥皮。

  • 红烧元宝肉的做法图解4

    4.鹌鹑蛋放入油锅炸至金黄捞出。

  • 红烧元宝肉的做法图解5

    5.把五花肉焯水,控干水分。

  • 红烧元宝肉的做法图解6

    6.把锅烧热不放油,放入焯水的五花肉,小火煸炒至微黄捞出备用。

  • 红烧元宝肉的做法图解7

    7.锅中留底油放入冰糖。

  • 红烧元宝肉的做法图解8

    8.小火熬制糖色成棕红色。

  • 红烧元宝肉的做法图解9

    9.下入五花肉煸炒均匀。

  • 红烧元宝肉的做法图解10

    10.加入酱油料酒葱姜八角辣椒煸炒均匀。

  • 红烧元宝肉的做法图解11

    11.放入汤锅加开水没过肉,小火炖至40分钟。

  • 红烧元宝肉的做法图解12

    12.再倒回炒锅加入炸好的鹌鹑蛋和盐烧至20分钟收干汤汁即可。

小贴士

炸至鹌鹑蛋时要擦干水分以免烫伤。煸炒五花肉时不用放油。五花肉会出很多油脂的。

本菜谱由半白老人头上传

红烧元宝肉的家常做法

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