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紫薯花开
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质
紫薯花开的做法
![紫薯花开的做法图解1]()
1.紫薯去皮切块，上蒸锅蒸熟
![紫薯花开的做法图解2]()
2.在紫薯泥中加入适量糯米粉和白糖
![紫薯花开的做法图解3]()
3.揉成面团
![紫薯花开的做法图解4]()
4.用手压成饼状（如果用擀面杖，建议加一层保鲜膜）
![紫薯花开的做法图解5]()
5.用模具压出小花的形状
![紫薯花开的做法图解6]()
6.撒上白芝麻
![紫薯花开的做法图解7]()
7.用煎锅蒸熟即可
紫薯花开的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质
1.紫薯去皮切块，上蒸锅蒸熟
2.在紫薯泥中加入适量糯米粉和白糖
3.揉成面团
4.用手压成饼状（如果用擀面杖，建议加一层保鲜膜）
5.用模具压出小花的形状
6.撒上白芝麻
7.用煎锅蒸熟即可
