红豆:活血
1.红豆,薏仁米清水提前泡发5小时。
2.泡好的红豆和薏仁米倒入养生壶,加入冰糖。
3.加入大半壶清水,按煲汤键。一切就交给她了!
4.一小时后薏仁米,红豆煮烂开花。汤就做好了。
5.成品图来一张!
红豆,薏仁米必须提前泡发可以缩短煮的时间。
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