排骨:保护神经系统
1.黄豆提前浸泡3-4小时。
2.排骨洗净血水后焯水。
3.捞出沥干。
4.凉瓜切成条状。
5.炖盅内依次放入排骨、凉瓜、黄豆、姜丝。
6.加入矿泉水,电炖盅调到快炖3小时。
7.出锅前加适量盐。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
排骨的做法大全
共38道菜
凉面的做法大全
共9道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
凉菜大全,非常适合冬天吃
共39道菜