香哈网>菜谱大全>苦苣拌花生
苦苣拌花生
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
八角:理气、止痛、温阳
苦苣拌花生的做法
![苦苣拌花生的做法图解1]()
1.花生用水泡两个点
![苦苣拌花生的做法图解2]()
2.苦苣摘好洗净，
![苦苣拌花生的做法图解3]()
3.葱切小段，姜切片。加适量盐，八角煮20分钟
![苦苣拌花生的做法图解4]()
4.煮好捞出来。。
![苦苣拌花生的做法图解5]()
5.苦苣切断，加陈醋，盐。。
![苦苣拌花生的做法图解6]()
6.再加1勺糖搅拌均匀即可。
![苦苣拌花生的做法图解7]()
7.还可以。。第一次做，
苦苣拌花生的家常做法
（全部）
花生:健脑益智、护眼明目
八角:理气、止痛、温阳
1.花生用水泡两个点
2.苦苣摘好洗净，
3.葱切小段，姜切片。加适量盐，八角煮20分钟
4.煮好捞出来。。
5.苦苣切断，加陈醋，盐。。
6.再加1勺糖搅拌均匀即可。
7.还可以。。第一次做，
