四季豆:低蛋白质
1.制作材料。
2.将大米淘洗干净。
3.四季豆洗净,切小段。
4.将淘好的米和四季豆放入锅中,加盐和熟猪油。
5.加入适量的水。
6.放入电高压锅中按下煮粥键即可,如果没有高压锅,大火烧开后,将米煮成饭粒后改小火慢慢煮,煮至粥浓稠软烂。
7.盛入小碗即可。
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